Para la #recetaAOVE de este fin de semana os traemos unas brochetas de pollo al estilo mediterráneo, en las que usaremos el aceite de oliva virgen extra para impregnar bien la carne de los sabores de las especias. Estas brochetas las acompañaremos con arroz basmati con aceitunas.
Estos pinchos son ideales para un día de barbacoa porque el carbón aporta al conjunto un sabor ahumado muy bueno, pero ya sabéis que hacer barbacoas al aire libre es peligroso, así que nos contentaremos con cocinarlas en una plancha o al horno.
Ingredientes (6 brochetas):
1 y 1/2 pechuga de pollo totalmente limpia. 2 pimientos verdes medianos. 1 cebolla mediana. 1 diente de ajo. 2 guindillas de cayena. 3 cc. (cucharada de café) de orégano. 3 cc. de tomillo. 3 cc. de romero 2 cc de cominos en grano. 1 cc. de pimentón. 2 cc de sal. 1 cc. de pimienta negra molida. 1/2 vaso de aceite de oliva virgen extra. el zumo de 1/2 limón. 1 vaso de arroz basmati. aceitunas verdes deshuesadas.Preparación:
Cortamos la pechuga en trozos medianos y de tamaño similar. Hacemos lo mismo con los pimientos y la cebolla. Machacamos el diente de ajo con las guindillas de cayena y la sal. Añadimos el resto de especias y volvemos a machacar. Echamos el aceite de oliva virgen extra y el zumo de limón. Emulsionamos y reservamos unas 3-4 cucharadas soperas para el arroz basmati. Adobamos el pollo y las verduras, removiendo para impregnarlo todo bien. Cubrimos con papel film y dejamos reposar hasta 12 horas. Terminado el reposo, ensartamos el pollo en los pinchos, intercalando la carne con trozos de pimiento y cebolla. Los apretamos bien para que nada se suelte. Hacemos las brochetas en una plancha con el fuego medio-bajo, procurando girarlas para que se hagan por todos los lados. El arroz basmati con aceitunas: Como este arroz tiene mucho sabor, lo cocemos tan solo en abundante agua con sal y un chorro de AOVE. 3 partes de agua por 1 de arroz. Una vez cocido el arroz, en una sartén sofreímos ligeramente las aceitunas cortadas en láminas con la parte de adobo que reservamos previamente. Añadimos el arroz cocido y calentamos lo justo para que tome temperatura y el color del adobo. Servimos las brochetas sobre el arroz. Disfrutamos.Como las guindillas picaban bastante, yo acompañé estas brochetas de una cerveza con una rodaja de limón, que creo que es una combinación amarga/ácida y refrescante muy buena con el picante.
Aunque españoles e italianos compitamos en el negocio del aceite de oliva virgen extra, para nada siento ningún resquemor hacia su gastronomía, tan rica y variada y como la nuestra.
Por eso, para mí disfrutar de un queso, como el provolone, que está hecho al 100% para comerse fundido es una pasada. Los amantes del queso gozamos mucho con la clásica provoletta, la curiosa provo-pizza o sobre unas tostas como estas que os traigo hoy.
Ingredientes:
1 rodaja de provolone. rebanadas de pan de hogaza consistente, integral, de cereales, centeno… 1 tomate. aceite de oliva virgen extra. para el pesto de nueces y espinacas: 2-3 tazas de espinacas. 1 taza de nueces peladas. 1/4 o 1/2 taza de queso parmesano en polvo 1 diente de ajo. aceite de oliva virgen extra. sal. 1 golpe de agua.Preparación:
Tostamos el pan para que adquiera mayor consistencia y resista el agua que pueda soltar el tomate y no comamos una masa mojada. Lo regamos con aceite de oliva virgen extra y sobre él disponemos el tomate cortado en rodajas de un grosor medio. En trozos también de un grosor medio, cortamos el provolone y lo ponemos encima del tomate. Ponemos las tostas en el horno precalentado a 180º hasta que al queso le salgan unas suaves costras tostadas. El pesto: En la batidora introducimos todos los ingredientes en el siguiente orden: las espinacas, las nueces, 1 diente de ajo picado, el parmesano, 1 buen chorro de nuestro mejor AOVE, la sal y 1 golpe de agua. Trituramos hasta obtener una salsa de textura uniforme. Podemos hacer que quede más espesa y cremosa (añadiendo más espinacas, nueces o parmesano); o menos, poniendo un poco más de aceite de oliva o agua. Cuando estén listas, sacamos las tostas del horno y las untamos con pesto a nuestro gusto. Comemos calientes para que el queso provolone no se endurezca y se vuelva gomoso.Yo la he acompañado de una pequeña ensalada de canónigos con zanahoria y un vaso de vino de pitarra. La primavera se merece esta alegría de color.
Siempre nos quejamos/admiramos la forma en que los italianos venden el aceite de oliva virgen extra. Pero el otro día no pude más que quitarme el sombrero ante una pequeña alerta de Google que informaba del lanzamiento de un AOVE marca Winx Club.
Winx Club es una serie de dibujos animados que narra las aventuras de una niña en el mundo de las hadas. En Italia, de donde son originales, tienen una gran fama. Y aprovechando ese tirón, Rainbow, la productora de la serie, y Fattoria Petrini, se han unido para lanzar este producto pensado para los más pequeños de la casa.
El aceite de oliva virgen extra Winx Club viene en dos versiones: ecológico de gran formato, para su consumo diario y virgen extra enriquecido con vitaminas D3, K1 y B6 para favorecer la absorción del calcio y que se venderá en farmacias.
Esta iniciativa se enmarca dentro del proyecto “Healthy Food for Life”, una iniciativa con la que promover una alimentación saludable y combatir la obesidad creciente entre la infancia europea. En España, la iniciativa más parecida que encontramos es Pequeoliva, de Vega de Carabaña, un AOVE pensado para aquellos padres que quieran cuidar la alimentación de sus hijos desde pequeños.
Fuente | Italyinus2013.org Fotografía | Winx Club All
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